升旗仪式的励志演讲稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　金秋九月，我们一同踏进武外的校园，相信刚进校时的种种陌生，大家都还记忆犹新，但是时间老人在我们不经意间挥了挥衣袖就将半个学期轻轻地放进我们的回忆中，转眼间，期中考试已经结束了。这一次考试检验了我们在武外半个学期的学习，但它并不代表我们的全部。我们所注重的是我们是否在成长，在快乐地成长！我想我们可以叫上一份令他们也令老师满意的答卷！

　　两个多月来，我们不仅在成绩上取得了较大的进步，在学校的各种活动和班级管理中也取得了一些小小的`成绩而可以做到这些，兴趣往往是最重要的，兴趣是开启任何一座宝库的金钥匙。没有了兴趣，学习便是负担，优异的成绩学习成绩更是纸上谈兵。

　　面对期中考试，每个同学的心情是不一样的。对于这次考试成功的同学来说，你们也不能盲目乐观，无论是谁，都不可以完美无缺，要认真分析，善于总结。对于考试暂时失败的同学来说，这边未必是坏事，因为失败是一支清洗剂，是不断成功的动力。失败乃成功之母，有的同学们抱怨：“我怎么总是遇到了成功的母亲呢？”是的，关键使我们有没有抓住成功的父亲——态度，目标，勤奋，恒心。试问：这些我们都拥有了吗？

　　只要我们拥有了这些，我相信，我们一定能成功！

　　此外，我们还要从暂时的喜悦和沮丧中走出来，胜不骄，败不燥，及时调整自己的心态，为下次考试做准备。

升旗仪式的励志演讲稿

　　《周易》里有句这样的一句话——天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。

　　蓦然回首，寒窗十余载，衣带渐宽，终挥别六月，赢得硕果累累。一路风雨兼程，走进许多人梦寐以求的大学，古人云：“有志者，事竞成。”民谚曰：“未立品，先立志。”足见人不可一日无志。综观天下名人，不但自己有鹏程万里之志，而且谆谆教诲人们要有理想，有志向，有抱负。

　　人人都想成功，可成功女神并不垂青所有的人，但我坚信所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。或许我们的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画。但是世界只有一个天才贝多芬，也只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。人能走多远，不要问双脚，要问意志;人能攀多高，不要问双手，要问志向。有志登山顶，无志站山脚。

　　有一句俗语说得好，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄能鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。有志者事竟成，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴;苦心人天不负，破釜沉舟，百二秦关终属楚。只要曾经拥有又何必在乎天长地久，即使失败了，这一生也会因这一路的风雨兼程而变得更加精彩。我们在风中在雨中自强不息，我们在雨中在风中展翅飞扬。

　　大学的我们渴望收获才华，我们渴望搏击信息大潮，收获才能，引领IT走向。胡适先生说过：“学问是铸器的工具，放弃了学问，便摧毁了自己。”然而，我们校园中出现有背于学校主流文化的现象，却不由得让我们重新进行了思考。我们的学生是否还怀有拼搏、收获的心，对待生活。

　　在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学们，我们是否想过我们每天收获了什么。在校园的幽僻处，总有几个‘人约黄昏后’，动情处他们竟会旁若无人。我们那样就不觉得惭愧吗。

　　此外，在宿舍里的‘腾云驾雾’，‘快活似神仙’，考场中的照抄作弊，熄灯后的大呼小叫。作为中跨世纪新一代青年就是我们这样吗。

　　我们可知道这样做对自己、对同学、对学校有多大的影响。断送了自己的学业，剥夺了同学学习的机会，影响了学校的学风建设。现在的社会是一个竞争的社会，没有过硬的本领，没有丰富的知识，是无法在社会上立足的。

　　生活腐化，追求时尚，崇尚。玩物丧志，沉溺于网络世界。学术精神的失落，道德低下，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进去精神和承受力。如果您是老板，您会选择我们这样的员工吗。

　　同学们，醒醒吧。是该醒的时候了。不要被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。让我们问问自己，我们对得起含辛茹苦的父母吗。如果父母知道我们在学校中的表现，父母是多么的伤心。同学们让我们拿起笔算一算我们需要花费多少钱，我们是否对的得起父母为我们付出的一切。

　　同学们，一起努力吧。只有全心奋斗，才有满心收获。

　　每个人都有一份属于自己的志向，也许远大、也许平凡，那么，同学们，属于你的那份志向又能散发出多少光芒去指引你的未来呢。

　　俗话说：“无志之人常立志，有志之人立大志”。立志是成功的动力，能让我们为实现目标而艰苦奋斗，凭借坚忍不拔的信念屹立在成功的巅峰眺望远方。立志贵在坚持，立志贵在立大志。而立大志，莫过于立志成才，照亮祖国未来的希望。

　　立报国之志、学报国之才、践报国之行，我曾经也有这种感受，仿佛不用为保卫国家而牺牲，就难以表达自己心中的爱国热情。但是，随着时间的推移，我渐渐明白了——我们虽然不用像烈士般无私无畏，但是我们可以学习那些就在我们身边的爱国志士呀。

　　刘翔，是为大家所熟悉的运动健儿，他身着鲜红的中国运动服率先冲过终点的矫健身影，成了我们国人心中永恒的光荣。还有那些在各行各业叱诧风云的精英模范，他们为我国所创的优秀业绩也不是一种精忠报国的体现。

　　“你行，我也行。”这句耳熟能详的宣传标语来自本届特奥会。因为智商低下，对他们来说，就是为了学会打乒乓时的一个简单的发球动作，就需要用上几个月的时间。可是，他们从来不抱怨，不放弃，反而会付出超过常人几倍的辛勤努力，不惜挥汗如雨，因为在他们心中有一个强烈的愿望——我要证明自己。我要证明自己也能和所有人一样做到为祖国贡献出属于自己的一份力。

　　这就是属于他们的志向，很单纯也很直接，但是却是如此真实而高尚。我们能做到吗。还是说继续羞于立下报效祖国的志向呢。

　　“我会好好读书，将来做祖国的栋梁。”“我会将报效祖国立为自己的志向，并朝这个方向努力。”……

　　诸如此类的宣言，不胜枚举，今天我站在这里，不是来领导你们喊口号的，自强，立志，报国不是只喊口号，而是要有实际行动。无需迟疑，现在就行动吧。我们的未来，就需要我们自己牢牢将其把握在手中。或许只需要先在勇气上踏出一小步，我们就在立志成才上成功地踏出了一大步。从今天起，不，就是此刻，身为学生的我们定下自己的努力方向，一步一个脚印走好为祖国奉献的每一步吧。

　　自力自强，我们无所屈服，向今天的自我挑战。

　　励志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征。

　　报效祖国，我们无所保留，向成功的巅峰攀登。

升旗仪式的励志演讲稿

　　1、目标，而是因为你内心有不断想让自己变得更好的动力。

　　新东方有一句话是“Youarebetterthanyouthink.你永远可以比你想象得要好很多”，这个好很多是怎么来的?是靠你自己争取来的，怎么争取来的?因为你内心有诗和远方。

　　现在有人问我这辈子到底想干什么，我既不想成为马云，我也成不了;我也不可能成为真正的知识分子，比如上个礼拜我们去拜访了北大的许渊冲教授，他已经96岁了，到现在还每天坚持翻译10个小时，是真正的大家，他从90岁开始翻译《莎士比亚全集》，现在已经翻译到第6本了。他认为自己能够成为中国最好的《莎士比亚全集》的翻译者。

　　一个人的理想是什么?是他眼睛永远向着前方，他永远想着我可以做更多的事情，让生命变得更加有使命感。

　　有人问我：俞老师你现在有什么理想?我说我希望我的生命变得更加丰满充实。我每天舍不得浪费任何时间，我要抓住一切时间使自己进步，使自己眼界更加开阔，使自己可以拥有更多资源，也想办法让自己赚更多的钱。

　　钱可以使浅薄的人变得更浅薄，使深刻的人变得更深刻。如果今天我把傅振邦的话当成对我的期许，我还真希望到___十岁的时候，成为中国最好的教育家之一，成为中国最好的企业家之一，成为中国最好的投资人之一，成为中国最好的知识分子之一。人对自己有期许这件事情非常重要，请朋友们记住了，你的期许就是你的理想，这个期许可以由目标组成，但是超越目标，在目标之上。

　　2、有追求，前提是要有一种无畏的心态

　　下面我想讲一下有追求。追求无时无刻不在，小到追求一个好成绩，大到追求爱情和事业。追求最重要的是心里真的想要。有些东西你会想“我追得上吗”?这就涉及到另外一个话题，就是追求的前提条件到底是什么?刚才说第一个是有理想，有理想就必然要追求理想，但追求的基本条件是你要有一种无畏的心态，你不怕，这件事情才能做得成。

　　什么叫不怕呢?先克服自己内心的某些障碍，我们大部分人习惯先给自己心理设限，还没有做就觉得自己做不到。

　　比如我在北大的当学生的时候没有谈过恋爱，为什么大学生活缺了这一节?我怕女生，我觉得我追任何一个女生都会被打回来，我是非常害怕被人拒绝的。我从小到大最害怕的是老师上课批评我，丢面子。交朋友的时候我最害怕朋友看不上我，为了交朋友我有什么东西都会给大家分享，后来大家认为我很大方、很大度，其实是不敢得罪他们。因为害怕被拒绝，害怕丢面子，所以在北大我没有参加任何的学生活动，因为北大讲究民主，参加学生活动你得竞争岗位，任何一个岗位都需要竞争，对我来说完全没有这个勇气。

　　我做新东方后，我所有的大学同学都非常吃惊。实际上我还是具备领导素质的，只不过因为自己的恐惧害怕，在大学没有表现出领导的能力。后来因为有新东方这样一个平台，让我逐渐表现了自己的勇气、胆量和敢于追求的个性。这个敢于追求的个性某种意义上也是被逼出来的。

　　其实按照我原来在北大的想法，就是在北大待着，慢慢变成一个教授，博士生导师，带几名研究生就算了。但是后来发现北大也容不下我，因为我到外面兼课以后，给了我一个记过处分，不得不离开了。

　　做新东方以后发现所有的事情都不是自己所希望的，这个时候只有两个可能性，要么是你认怂，要么是往前进。我发现当人一旦产生无畏心态，所有事情就都好办了。

　　我逐渐变成了看到任何困难都会产生兴奋的人，我现在看到挑战，都会产生莫名的兴奋，这是真实的感觉。这就是为什么现在新东方一个困难接着一个困难，而我可以带着大家一次又一次渡过难关的最重要要素。因为新东方所有一级管理者都看我的反应，老俞是什么态度，他们就是什么态度，所以我连一点恐惧的可能都不能有。这也是为什么新东方每个人都可以体现出很强的自信。

　　新东方20___年到美国上市的时候，我拜访了相关部门，没有一个人敢批准新东方到国外上市，因为中国教育领域没有这个先例，不知道应该由哪个部门来负责审批。但是我坚持要上市，我不做违法的事情，新东方到国外是拿美国人的钱办中国人的教育，后来就坚持到美国去了。

　　上市以后，部门看到新东方海外上市挺成功，对中国教育发展是有利的，感觉应该支持。正是因为新东方到美国上市，带动了一批教育企业的上市和海内外资本对教育机构的追捧，带来了中国教育产业的大发展。所以说，当领头羊是需要勇气的。

　　3、有担当，是对自己负责的背后也有家国情怀

　　第三个要素是“有担当”，担当是可以分层次的，祖国的发展、民族的繁荣是跟我们每个人联在一起的。小的担当其实也很简单，你对家庭的责任，以及你对自身发展的责任，这就是担当。

　　担当是什么概念呢?担当实际上小到你敢于对自己犯的错误承认，并且去承担责任，大到你敢于为了国家和民族献出自己的精力、汗水甚至生命。

　　做企业的担当是什么?如果说新东方有担当的话：

　　第一，新东方必须做一个于国于民有利的事业，有利的同时还要考虑它不会带来副作用。比如中国有很多工厂在生产人民所需的物品和产品，但它同时又产生了污染，这样的企业就应该关掉，因为它是没有担当的，它只是不惜一切的赚钱。

　　第二个担当，你作为一个合法企业为国家和人民的财富增长做出贡献，毫无疑问这是新东方正在做的，这也是担当。

　　作为企业家应该是什么担当呢?对于我来说，我作为一个做教育的人，新东方所传授的任何教育理念都必须是对中国的孩子正向发展有利的理念;作为企业家应该做的最重要的事情是怎样把企业所承担的社会责任做好;作为投资家，我做投资确实不是为了赚更多的钱，虽然我做投资必然会赚到钱，更加重要的，或者说背后的担当，是想通过我们这些人的努力，把中国新一代的年轻人和新一代的高科技企业顶到我们这些人的位置上，让他们为中国的繁荣发展做贡献，这个就是担当。

　　4、有作为，就是有永不停歇的努力和成就感

　　有了担当以后就是有作为，对于一个人来说什么叫做有作为?就是一个人不断产生成就感。如果从作为的角度来讲，大概人生的作为就是你每天、每个礼拜、每个月、每年都可以拿出一点有意义的东西来。

　　比如今天早上我到东湖边上跑步，这也叫作为。不光跑了步，还留下了很多美好的.照片，也算是作为。紧接着上午我对江汉区400多个校长进行了一次讲座，他们觉得很有收获，这也是作为。今天下午参加“自强之星”的活动，我从这些“自强之星”身上得到了很多正能量，当他们如此乐观、如此努力的时候，你马上告诉自己没有理由不努力，这就是作为。

　　再比如说今天从早上开始到现在，零零碎碎的时间我已经读完了半本书，一天读完100页书是我对自己的要求，这也算是作为。我现在在参加新东方组织的“百日行动派”，每天都要回答一个问题，我前天在哈尔滨的时候，晚上1点半还在录问题的回答，这就是作为。作为就是永不停歇的努力。当然你依然需要休息，如果你最后饭也来不及吃了，连生活情趣也没有了，也没有参与体育运动，这样的作为是有问题的。比如我喜爱滑雪，这也是一个作为，我会骑马，这也是一个作为。

　　实际上所谓的作为，就是你既能开心工作，又能开心生活，把对人生乐趣的追求和事业的追求结合起来，过好每一天，这就是有作为的人生。说到生活乐趣，到长江边上吃一碗武汉热干面，浑身就充满了幸福感，有这种感觉，就够了。

　　5、有品质，是有高尚又接地气的人品

　　毫无疑问品质是一个人做成大事业，并且立足于这个世界上最重要的根基，它是我们人生最肥沃的土壤。什么叫品质?品质就是做好一个人，做一个好人，好人并不是老好人的意思，有仁慈、有善良、有诚信、有勇气，这些都是好人的特点。一个人有没有品质，其实别人是感觉得到的，不管你怎么装，你这个人品质到底是高还是低，大家是可以感受到的。

　　如果一个人得到别人的信任，算是别人对你品质的认可，新东方刚开始创业的时候，什么都没有，我的合伙人跟着我干，为什么?因为相信我。现在新东方上百个管理者来自世界各地，他们都在新东方干了差不多10年，为什么在这干?因为相信我。我身上也有缺点，但瑕不掩瑜，每个人身上都会有瑕疵，每个人身上都会有让人难受的地方。中国人喜欢把一个人弄成极其完美的人，但这个世界上没有完美的人。我这人算是一个优点比缺点多的人，我愿意把真实的自己展示在大家面前。

　　品质是什么呢?包括几个要素，

　　第一个乐于助人，新东方的人跟着我干，一般来说经济收入还可以，因为我可以推己及人，知道大家不是不食人间烟火的。人品有时候在小细节能够看出来。我发现做成功的企业家都有两个特点，一是对自己做的企业充满激情和热情，对生命本身有热情;

　　二是非常关注自己团队成员的感受和团队的合作，这件事情是非常重要的。

　　大家想一想刘邦和项羽就明白了，项羽根本就不相信别人，只有一个愿意帮他的范增，还给气死了。而刘邦他说自己就是一个小流氓，之所以可以成功，是因为有身边的人，一帮有才能的人愿意跟随他，结果这些身边人帮他把天下打下来了，刘邦最伟大的品质就是相信自己的部下。

　　6、有修养，是有干净的面貌和庄静的气质

　　最后一条叫做有修养，修养跟品质好像是一回事，其实不是一回事。修养是什么?修养有三个要素，首先净身，其次静心，第三是静气。

　　净身就是把自己收拾得干干净净，让自己体面地出现在别人面前，这是对大家的尊重。

　　中国有过大学生因为一双臭袜子出人命的事，原因就是一个人很爱干净，另一个人臭袜子乱扔，两个人因为臭袜子产生了矛盾，结果一个人不小心把另外一个人误伤致死。人常常有一个毛病，自己的缺点看不到，别人身上的缺点却可以无限放大。我们以前宿舍也有一个同学的袜子很臭，我每天在他睡觉以后，把他的鞋子带他的袜子拎到宿舍外面去，这样屋里就不臭了。我是一个爱干净的人，所以宿舍的卫生常常是我打扫。

　　第二个叫做净心，净心不是说你打坐，也不是说你到了庙里不出来了，真正的净心是你排除了心中的杂念和欲望。很多人因为被欲望顶着，看不清这个世界是怎么回事。

　　净心实际上是追求自己应该追求的东西，比如多读几本书，多做一些好事，多一些旅游和社会实践，这些都是不矛盾的。最后达到的就是心平气和不急不躁的状态，就是静气。

　　修养并不是在别人面前装模作样，真正的修养是给人一种感觉，和人打交道时让人感觉到极其舒服。如果可以做到这些，你就会对自己有自信了，一个修养够的人是可以忘掉自身、又可以让自己沿着理想道路不断前行的。

　　最后回顾一下刚才讲的，为了能够在未来成就更好的自己，我们就需要在大学时期弘扬“六有”精神，努力做一个有理想、有追求、有担当、有作为、有品质、有修养的大学生!谢谢同学们!

升旗仪式的励志演讲稿

　　“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

　　当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......

　　在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：学习成绩不称心，同学之间相处不愉快，事情处理不公平，长期学业压力导致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，优秀学生评比没有份，自己工作最辛苦没有得到老师的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

　　是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

　　我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。

　　心态是我们人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天的。我们完全可以通过我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。

　　好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

　　我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。

　　亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：

　　第一，发现使你快乐的时光，增加它；

　　第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。

　　下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。

　　第一个工具：改变态度。

　　我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。

　　有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。

　　改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。

　　心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

　　第二个工具：学会享受过程。

　　享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程， 结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。

　　云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。

　　有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

　　怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。

　　有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

　　第三个工具：活在当下。

　　我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。

　　一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。

　　有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。

　　有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的'快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。

　　活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。

　　第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。

　　如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，

　　第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情。

　　西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。

　　第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。

　　如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。

　　第七个工具：天堂、地狱由心造。

　　一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢。

　　学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

　　第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。

　　有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。

　　我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。

　　那么阳光心态的主要内涵是什么?

　　不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向抱怨，搬不动山。对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。

　　不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。

　　不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。

　　不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

　　爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

　　生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。

　　摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：

　　我用全身心的爱迎接今天。

　　知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。

　　我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。

　　我在心里默默地为每个人祝福。

　　我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。

　　我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。

　　我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。

　　在别人停滞不前时，我继续拼搏。

　　我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。

　　我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。

　　我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。

　　我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。

　　我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。

　　我要体察别人的情绪波动，学会宽容。

　　我笑遍世界。

　　我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。

　　我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。

　　我深深地扎根在泥土中，等待成熟。

升旗仪式的励志演讲稿

　　尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!我是__班的___。今天我演讲的题目是《用毅力催生理想之花》。每个人都渴望成功，因为成功是美好的，有了成功人生才更有意义，但通往成功之路，却是无比坎坷的，你一步步走向成功的过程，就像故事里那样，你作为一个朝圣者，想要去一个遥远的圣地，道路是崎岖而漫长的，路上隐藏着无数的艰难险阻，像恶魔一样虎视眈眈的盯着你，扑向你，试图阻挡你前进的脚步，使你半途而废，而你用什么来对付它们呢?那就用你随身带着的法宝吧，这些法宝是多姿多彩的，有勇敢，有勤奋，有自信，但其中一件烁烁发光，能使你战胜一切困难的，那便是毅力。毅力是催生理想之花的春雨。

　　毅力并非与生俱来，也不会随地产生。无缘无故的呆坐半天，与其说是锻炼毅力，还不如说是浪费光阴，没有理想和目标的蛮干是盲目的，要实现远大的理想，就必须增强你的毅力。没有毅力，理想也就无法实现，当然没有理想，毅力更是无从产生的。所以说，毅力是由理想催发的。

　　同学们，我相信最初的我们都是怀着美好的理想和为之奋斗的热忱来到实验高中的，但试问一下，现在的你是否还有最初的热忱呢?是否还在固守着自己的坚持与方向呢?恐怕答案是莫衷一是的。那些已经放弃了理想与奋斗热忱的同学恰恰是缺乏毅力的例证，他们做事往往三分钟热度，开始是天天撒网捕鱼，不久便三天打鱼，两天晒网，最后索性将网扔进垃圾箱里，或者是因为某次考试失利而怯于面对。

　　因此半途而废，失去了成功的机会。再看看我们周围取得优异成绩的同学，哪个不是几年如一日的勤奋、刻苦、拼搏与奋斗，而我们常常只看到成功者的荣耀与幸福，却忽略了他们身上最闪亮也是我们最需要的宝贵的精神，那就是毅力。贝多芬的一生经历了贫困疾病、失恋孤独等种.种磨难，26时又不幸失去了听觉，48岁时完全耳聋，种.种打击把他逼迫到绝望的边缘，甚至想结束自己的生命。

　　但贝多芬没有屈服，他说“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我屈服。”他用嘴咬着细线以感受钢琴的震动来坚持作曲。在这样的情况下，他仍然完成了《第三英雄交响曲》《第五英雄交响曲》《第六英雄交响曲》等不朽的传世名作。他用毅力催生了自己的灿烂之花。

　　以马拉松赛跑为例，能在赛跑中取得优异成绩的人无不具有坚持不懈的精神。就像体育电影《马拉松四杰》中，最后的成功者，不是一开始跑在最前面的上届冠军，也不是在最后距离终点线100米倒下的种子选手，更不是那些中途退出的人，而是鞋子都跑掉了还一步步坚持的一名黑人选手，即使那些没有取得名次的坚持者，他们相对于途中退出比赛的人也未尝不是胜利者。

　　观众的掌声往往是给那些决不放弃努力，凭着顽强毅力跑至终点的人。现在的我们正在自己人生的赛道上奔跑。为了明天会更好，让我们用顽强的毅力来征服世界上任何一座高峰，用顽强的毅力去创造，去开拓，用顽强的毅力催生出灿烂的理想之花。

　　亲爱的同学们，“板凳要坐十年冷，文章不写半句空”，如果你有这份决心和勇气，十年的坚持后，你的进步和成功会令所有人刮目相看。成功不是争来要来的，不是考来比来的，它是勤奋和坚守之树上结下的甘美之果，是你人生盛开的理想之花!所以，同学们，用你的毅力去坚持吧，成功属于你!我的演讲结束，谢谢大家。